erikajoyisabella

Hoppryttaren behöver ha en bra kommunikation med hästen för att lyckas på tävlingsbanan. Dessutom behöver hästen vara tillräckligt stark för att orka hoppa en hel bana. Här presenterar Lotta en ”evighetsövning” som du kan använda tidigt på säsongen och som hjälper dig att hitta en bra kommunikation med din häst. Den hjälper dig också att få din häst lydig för små hjälper och tränar hästens styrka.

Mål: Övningen tränar kommunikationen med din häst och får den lydig för små hjälper. Dessutom övar hästens upp sin styrka.

Svårighetsgrad: Det här är en medelsvår övning som rids över låga hinder. Övningen rids i ridhus eller på ridbana med måtten 20 x 50m eller större.

Uppvärmning: Värm upp hästen i skritt, trav och galopp. Därefter rider du skänkelvikning in på diagonalen och tillbaka ut till spåret igen på den ena långsidan. Rid ett varv över cavalettiserien (hinder nr 1) på kortsidan. Rid små serpentiner mellan hindren i serien på den andra långsidan. Håll ett långsamt tempo så du hinner ta ut svängarna ordentligt. Rid lätt på kortsidorna och sitt ner på långsidorna. Upprepa övningen i andra varvet.

Växla mellan att galoppera på den ena volten och att följa fyrkanten. Flytta ut hästen ordentligt för innerskänkeln i volten och rid i ett friskare tempo på långsidorna. Kom ihåg att variera din sits. Hinderuppställning

Hinder nr 1: Cavalettiserien med 4 bommar (ca 1.10-1.20m mellan) bommarna.

Hinder nr 2: Oxer med galoppbom framför och bakom (ca 2.8m mellan hinder och bom).

Hinder nr 3: Rättuppstående hinder med utfyllnad.

Hinder nr 4: Oxer med utfyllnad.

Hinder nr 5: Serie som består av kryss och planka på studsavstånd (ca 3m) följt av oxer med ett galoppsprång (5.5m mellan). Därefter 5.5m (ett galoppsprång) till nästa planka. Serien avslutas med ett kryss ca 3m efter plankan.

Avståndet mellan hinder nr 3 och 4 är ca 20m.

Framhoppning Starta i höger galopp och hoppa över ”dogleggen”. Hoppa först det rättuppstående hindret (hinder nr  3) och ta ut diagonallinjen ordentligt upp mot serien. Lägg en volt över cavalettibocken ut mot långsidan innan du avslutar med att hoppa oxern (hinder nr 4). Rid en noggrann väg mot oxern. Rid övningen i andra varvet med volt över cavalettiserien. Forma hästen ordentligt runt innerskänkeln och var noggrann med att tempot inte blir för högt. Se till att du blir ”klar” med handen in mot avsprångspunkten.

Starta i vänster galopp och rid över serien (hinder nr 5), fortsätt in på volten på kortsidan och rid över oxern med bom framför och bakom (hinder nr 2). Om du har en unghäst eller en häst som vill hoppa långt så rider du in i trav, annars i galopp. Samma sak gäller vid anridning på serien (hinder nr 5). Byt varv och hoppa oxern på kortsidan (hinder nr 2) och därefter serien (hinder nr 5).

Bana Starta med att rida över serien (hinder nr 5) i vänster varv, lägg en volt och hoppa över oxern på kortsidan (hinder nr 2). Därefter hoppar du dogleggen (hinder nr 4 och 3 och lägger en volt över cavalettibocken ut mot långsidan. Bryt av till trav på kortsidan och avsluta med att trava över cavalettiserien (hinder nr 1). Därefter rider du banan på samma sätt i andra varvet.

Tänk på Det här är en ”evighetsövning” som du kan rida flera gånger tills du är nöjd med kommunikationen med din häst. Tänk på att lägga in pauser så att både du själv och din häst får tid för andhämtning.